Podcast Baluarte Mental celebra sucesso com debates sobre saúde e espiritualidade

Desde junho, o Podcast Baluarte Mental, apresentado por Renan Rodrigues, empresário da área de saúde, vem conquistando espaço entre os ouvintes interessados em temas como autoconhecimento, espiritualidade e alta performance. Exibido ao vivo pelo YouTube todas as quartas-feiras, às 20h, o programa já acumula mais de 170 mil visualizações, somando reproduções na plataforma e no Instagram.

Com um formato descontraído e provocativo, o podcast aborda assuntos como nutrição, vida saudável, psicologia da música, teologia e fisiculturismo. Encerrando novembro, o tema é o câncer, tratado em seus aspectos físicos e emocionais. A produção, comandada por Nathan Almeida, CEO do programa, ocorre em estúdio exclusivo em Barretos (SP). Em 2025, o podcast planeja expandir, recebendo convidados de outros estados e participando de eventos especiais.

O crescimento do Baluarte Mental acompanha a tendência global do consumo de podcasts, especialmente no Brasil, líder mundial no segmento, segundo a pesquisa Digital 2023: Global Overview Report. Voltado para jovens e adultos entre 25 e 60 anos, o programa inspira seus espectadores a superar desafios e adotar práticas saudáveis para o corpo e a mente.

Os episódios estão disponíveis no YouTube e podem ser assistidos a qualquer momento.